Dit zelftherapieboek is op bepaalde punten hilarisch. De schrijver gaat er vanuit dat fixeren op een toekomstbeeld zinloos is. Je weet immers niet of je dat ooit zult of kunt realiseren. Je bent wel ervaringsdeskundige in het heden en wat je daarin dwars zit. Schrijf daarom een recept voor anderen om in dezelfde elllende te geraken. Schrap daaruit alle schuld en oorzaak die je bij anderen legt, want daar heb je geen controle over.

Wat overblijft is een bij vlagen hilarische en haarscherpe lachspiegel van de valkuil die je voor jezelf geschapen hebt. Dit boekje bevat een groot aantal recepten en er zijn er altijd wel een paar die lezen alsof je ze zelf bedacht hebt. Het nadeel van de vele recepten is dat je het op een gegeven moment wel weet.

De methode kan ook toegepast worden op organisaties, maar het voorbeeld dat daarvoor gebruikt wordt vind ik minder scherp en maakt dat het boekje een beetje als een nachtkaars uit gaat. ( )