Barbara Berckhan

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles en las que una broma pesada puede transformarse en un serio confl icto. La autora nos descubre, a lo largo de su libro, doce estrategias para enfrentarse de forma inteligente a estas situaciones.… (altro)

In diesem Buch werden einige Strategien vorgestellt, wie man sich gegen dumme Sprüche wehrt, ohne selbst beleidigend zu werden oder dumm dazustehen bzw. das Thema wieder auf die Sachebene zu führen. Finde die Tipps in dem Buch gut, und mir geht es wie einer Seminarteilnehmerin, von der in diesem Buch berichtet wird: Vorher gab es dumme Sprüche, seit ich das Buch angefangen habe nicht mehr. Irgend etwas scheint sich in der Körperhaltung zu ändern, wenn man weiß wie man dumme Sprüche an einem abprallen lässt.… (altro)