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Co-dependent No More

di Melody Beattie

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1,940226,201 (3.83)18
Where recovery begins for many people, this inspiring, straightforward, personal explanation of what codependency is and who has it gives listeners the option to change unhealthy behaviors and stressful relationships, as they rediscover hope, guidance, and encouragement.

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> Comment reconnaître et maîtriser les processus de la dépendance à une drogue, au travail ou à autrui. --Pocket
  Joop-le-philosophe | Dec 8, 2020 |
How to untangle yourself from your own needs in a relationship and start being nice to yourself. ( )
  jefware | Nov 3, 2019 |
The healing touchstone of millions, this modern classic by one of America's best-loved and most inspirational authors holds the key to understanding codependency and to unlocking its stultifying hold on your life.
  StFrancisofAssisi | Sep 24, 2019 |
This is the book that made [a: Melody Beattie|4482|Melody Beattie|https://images.gr-assets.com/authors/1271957484p2/4482.jpg] famous and truly brought the idea of codependency into modern consciousness. The book was groundbreaking then, and still is today. It's considered by many the best instruction guide for getting out of the codependent mindset. The whole of the book is interesting, easy to ready, and well laid-out. It's both engaging and fascinating, and never condescending in a way that self-help books tend to be.

I enjoyed reading this book, and like most of the author's books, it did made me think. I liked the tone that she took throughout, the humor and no-holds-barred approach. While I think she may rely a bit too heavily upon the 12 Steps Program, I understand that it was really in its infancy at the time and did indeed help her so it is valuable to include.

All in all, a worthy resource and a book that well-deserves its place in codependency studies. ( )
  Lepophagus | Jun 14, 2018 |
The message of this book is important. Anyone can become codependent and it is a good tool to be able to recognize the signs and symptoms in oneself and to move forward in healthy relationship dynamics. Beattie's rambling writing style is not my favorite. The body of the work could benefit from some headings and bullet points. I recommend (at least for skimming) if there are any hints of codependency in one's personal relationships, workplace dynamics, family, or friend groups. ( )
  saresmoore | Mar 20, 2018 |
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Nome dell'autoreRuoloTipo di autoreOpera?Stato
Beattie, MelodyAutoreautore primariotutte le edizioniconfermato
Moore, ChristinaNarratoreautore secondarioalcune edizioniconfermato
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Titolo canonico
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Titolo originale
Titoli alternativi
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Data della prima edizione
Personaggi
Luoghi significativi
Eventi significativi
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Premi e riconoscimenti
Epigrafe
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It is not easy to find happiness in ourselves, and it is not possible to find it elsewhere. --Agnes Repplier, The Treasure Chest
Dedica
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For helping make this book possible, I think: God, my mother, David, my children, Scott Egleston, Sharon George, Joanne Marcuson, and all the codependent people who have learned from me and allowed me to learn from them.

This book is dedicated to me.
Incipit
Citazioni
Dati dalle informazioni generali inglesi. Modifica per tradurlo nella tua lingua.
Me emme pysty muuttamaan ihmisiä. Kaikki yritykset kontrolloida heitä on kuvitelma, harhakuvitelma. Ihmiset joko vastustavat yrityksiämme tai kaksinkertaistavat ponnistuksensa osoittaakseen, ettemme voi hallita heitä. He voivat mukautua vaatimuksiimme väliaikaisesti, mutta heti kun käännämme selkämme, he palaavat luonnolliseen olotilaansa. Sitä paitsi ihmiset rankaisevat meitä siitä, että pakotamme heidät tekemään jotain vasten tahtoaan, tai olemaan jotain, mitä he eivät halua olla. Vahvinkaan kontrolli ei aiheuta pysyvää tai toivomaamme muutosta toisessa henkilössä. Voimme joskus tehdä jotain, mikä lisää mahdollisuutta, että henkilö haluaa muuttua, mutta sitäkään emme voi taata emmekä hallita.

*** Ja tämä on totuus. Valitettavasti. Sitä on joskus vaikea hyväksyä, varsinkin jos rakastamasi henkilö vahingoittaa itseään ja sinua. Mutta näin se on. Ainoa henkilö, jota voit muuttaa nyt tai koskaan, olet sinä itse. Ainoa henkilö, jota sinun asiasi on kontrolloida, olet sinä itse. Irroittaudu. Luovuta.

(...)

*** Jokaiselle meistä tulee aika, jolloin täytyy päästää irti. Tiedät, milloin se aika on tullut. Kun olet tehnyt kaiken voitavasi, on aika irrottautua. Käsitellä omia tunteitasi. Käsitellä omia tunteitasi kontrollin menettämisestä. Ruveta hallitsemaan itseäsi ja vastuullasi olevia asioita. Antaa muille vapaus olla oma itsensä. Näin tehdessäsi vapautat itsesi.
~The sun was shining and it was a beautiful day when I met him. Then everything went crazy. – Georgianne, married to an alcoholic~
Ultime parole
Nota di disambiguazione
Redattore editoriale
Elogi
Lingua originale
DDC/MDS Canonico

Risorse esterne che parlano di questo libro

Wikipedia in inglese

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Where recovery begins for many people, this inspiring, straightforward, personal explanation of what codependency is and who has it gives listeners the option to change unhealthy behaviors and stressful relationships, as they rediscover hope, guidance, and encouragement.

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