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Principles of the Alexander Technique: The Only Introduction You'll Ever Need (Thorsons Principles) (edizione 1999)

di Jeremy Chance (Autore)

Serie: Thorsons Principles of

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This introductory guide presents an overview of the Alexander technique which teaches us how to co-ordinate mind and body effectively so that our thinking is clarified and our movements become naturally lighter. Encompassing everything from teaching lineages to how to find a practitioner, it provides all the key information on the topic.… (altro)

▾Informazioni sul libro

Utente:	austat
Titolo:	Principles of the Alexander Technique: The Only Introduction You'll Ever Need (Thorsons Principles)
Autori:	Jeremy Chance (Autore)
Info:	Thorsons (1999), 160 pages
Collezioni:	La tua biblioteca, In lettura, Lista dei desideri, Da leggere, Preferiti
Voto:
Etichette:	Nessuno

Informazioni sull'opera

Principles of the Alexander Technique di Jeremy Chance

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Jeremy Chance has been involved with the Alexander Technique for over 20 years and has been editing the international Alexander journal Direction for the past fifteen years. He has written articles about the Alexander Techniques for a wide range of journals and magazines. He is currently running a teacher training programme in Japan, where he lives with his wife, also a teacher, and daughter.

The Alexander Technique...allows release of unnecessary muscle tension through increased body awareness.

Contents

What is Alexander technique?
Alexander's discoveries
What can it do for me?
Alexander lessons
Working on yourself alone
What next?
Useful addresses and websites

AikiBib | May 29, 2022 |

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Titolo canonico

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Principles of the Alexander Technique

Titolo originale

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The Alexander Technique

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Redattore editoriale

Elogi

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This introductory guide presents an overview of the Alexander technique which teaches us how to co-ordinate mind and body effectively so that our thinking is clarified and our movements become naturally lighter. Encompassing everything from teaching lineages to how to find a practitioner, it provides all the key information on the topic.

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