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Mindfulness: Relax, De-Stress, and Focus…
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Mindfulness: Relax, De-Stress, and Focus Your Mind for a Healthier, Happier You (Conscious Care Guides) (edizione 2021)

di Lani Muelrath (Autore)

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Presents an introduction to mindfulness to understand and use the practice of mindfulness to ease psychological and physical issues, repair and improve relationships with others, and find meaning in life.
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Utente:BobAdler
Titolo:Mindfulness: Relax, De-Stress, and Focus Your Mind for a Healthier, Happier You (Conscious Care Guides)
Autori:Lani Muelrath (Autore)
Info:Alpha (2021), Edition: Repackaging of Idiot's Guide to Mindfulness, 336 pages
Collezioni:BECPL, In lettura
Voto:
Etichette:Nessuno

Informazioni sull'opera

Mindfulness: Relax, De-Stress, and Focus Your Mind for a Healthier, Happier You (Conscious Care Guides) di Lani Muelrath

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Presents an introduction to mindfulness to understand and use the practice of mindfulness to ease psychological and physical issues, repair and improve relationships with others, and find meaning in life.
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