Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva, cómo conseguir la paz interior. Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guía práctica, fácil y completísima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y sobre todo que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nosotros mismos. No vemos el daño que nos hacemos o no lo queremos aceptar. Este es un libro que te abrirá los ojos. Te dará consejos fáciles de seguir en todas las edades y todas las etapas de tu vida, en lo que tienen de continuidad y cambio de expectativas, valores y sentimientos. Te ayudará así a alegrarte la vida en vez de amargártela. Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios -y con esta obra lo haremos- no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir. ENGLISH DESCRIPTION Learning to live better, make the most of time, be positive. In short, how to achieve inner peace. In this insightful book, Bernabé Tierno offers a practical, easy, and complete guide for living our lives better. We all possess the necessary resources for finding a more satisfactory, more enriching, more stimulating, harmonious path, and above all one that provides more happiness. He gives easy-to-follow advice for people of any age and at any stage of life. And he will help you make your life more joyful instead of more bitter. We all want to live better. We all want to be happier. If we learn to be a little wiser--and with this book we will--there is no doubt that we can achieve that goal.