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Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal of Your Life (1990)

di Kathleen Adams

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A nationally known therapist provides a powerful tool for better living--a step-by-step method to personal growth, creative expression, and career enhancement through journal writing.
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A wonderful resource for anyone considering journaling: Both clear and engaging, a rare combination in self-help works. Adams provides enough suggestions, steps and frameworks to help anyone get started, with easy-to-understand grounding in the therapeutic value of the various approaches. She peppers the book with real-life examples from her journaling workshops, and provides a number of resources for those who want to pursue journaling (or a specific technique). I found this unassuming book extremely inspirational and helpful. ( )
  jenspirko | Oct 28, 2015 |
Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal of Your Life
  chrisburkhart | Mar 29, 2014 |
Een heleboel verschillende technieken en methodes om meer over jezelf te weten te komen. Volop inspiratie voor dagboekschrijfdocenten en therapeuten.
  Heldinne | Sep 3, 2013 |
Wonderful book! It inspired me in keeping up with my journaling practice. ( )
  DeeOK | May 8, 2010 |
Excellent source of ideas for writing. 22 different exercises to use while exploring self through journal writing. ( )
  Smellsbooks | Jun 3, 2009 |
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Titolo canonico
Titolo originale
Titoli alternativi
Data della prima edizione
Personaggi
Luoghi significativi
Eventi significativi
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Epigrafe
Dedica
Incipit
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For nearly 30 years I have had the same therapist.
Citazioni
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Nota di disambiguazione
Redattore editoriale
Elogi
Lingua originale
DDC/MDS Canonico
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A nationally known therapist provides a powerful tool for better living--a step-by-step method to personal growth, creative expression, and career enhancement through journal writing.

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