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Sto caricando le informazioni... 100 Best Yoga & Pilatesdi Parragon Books
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"100 Best Yoga & Pilates is the perfect guide to beginning and maintaining a life with these ancient practices, encouraging physical well-being and a gateway to inner calm for mind, body, and spirit. As well as the physical attributes to undertaking yoga and pilates, you will also find a wealth of positive mental qualities too. Including exercises and positions for beginners through to more challenging routines for the more advanced, each sequence is accompanied by full-color step-by-step photography" -- page 4 of cover. Non sono state trovate descrizioni di biblioteche |
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