I like, the Buddhistic explanation of meditation. it is a basic way of looking at it and for me that is all i needed!

> CONCENTRATION ET MÉDITATION, de Christmas Humphreys (Editions Dangles). — Christmas Humphreys, Président de la loge bouddhiste de Londres, nous propose ici un entraînement pratique à la méditation, non seulement fondé sur les conceptions du bouddhisme, mais enrichi de la grande expérience de l'auteur qui l'a profondément remanié pour rejoindre les exigences spécifiques de la mentalité occidentale.
« Cet ouvrage a été écrit à l'intention des novices. Il a été composé comme un cours progressif de développement de l'esprit et, la seule chose que nous souhaitions, c'est que sa lecture, suivie d'une tentative sincère de mise en pratique des principes qui y sont énoncés, permette à l'agissant-méditant de développer, sans changer pour autant son corps et son esprit, certaines de ses facultés spirituelles et d'atteindre à la maturité nécessaire pour être dirigé par un expert, sans lequel il est si difficile de franchir les dernières étapes précédant l'illumination ».
—L'Originel, (4), Mars/Avril 1978

Librería 2. Estante 4

The fourth revised edition of the handbook to spiritual development which provides an explanation of the difference between concentration, a content-free technique of mind control, and meditation, which embraces the profound content. Plenty of practical advice for meditation is offered for both the beginner and the experienced.