The CSIRO total wellbeing diet di Manny…

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The CSIRO total wellbeing diet (originale 2005; edizione 2005)

di Manny Noakes

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How many diets have you tried that haven't worked for you? The Total Wellbeing Diet, developed by Australia CSIRO (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation), is not just another diet, it's a long-term healthy eating plan that will make you feel great. The Total Wellbeing diet really works, helping you lose weight permanently by keeping you satisfied and giving you more energy. With over 100 mouth-watering recipes and 12 weeks of menu plans to get you started, this book contains everything you need to know about the diet - how to start, what to cook and how to keep the weight off forever.… (altro)

▾Informazioni sul libro

Utente:	gwendolenau
Titolo:	The CSIRO total wellbeing diet
Autori:	Manny Noakes
Info:	Camberwell, Vic.: Penguin, 2005. viii, 212 p. : col. ill., ; 23 cm.
Collezioni:	La tua biblioteca, In lettura
Voto:
Etichette:	health, cookery

Informazioni sull'opera

The CSIRO total wellbeing diet di Manny Noakes (2005)

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I loved this diet. The meal plan was easy to follow. The recipes were easy to make, but varied. I lost over 2 lbs a week while wondering how I could eat so much food. (

)

Robguy | Jan 3, 2008 |

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Titolo canonico

Titolo originale

Titoli alternativi

Data della prima edizione

2005

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Luoghi significativi

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Incipit

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This book from the Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO) is about a proven weight-loss program that offers hope to the weight-loss weary with an eating plan that has many benefits.

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How many diets have you tried that haven't worked for you? The Total Wellbeing Diet, developed by Australia CSIRO (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation), is not just another diet, it's a long-term healthy eating plan that will make you feel great. The Total Wellbeing diet really works, helping you lose weight permanently by keeping you satisfied and giving you more energy. With over 100 mouth-watering recipes and 12 weeks of menu plans to get you started, this book contains everything you need to know about the diet - how to start, what to cook and how to keep the weight off forever.

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